---
title: "吃喉糖對保養喉嚨完全沒用？喝什麼水才能保養喉嚨？feat.  @PressPlayAcademy   ｜魅力表達聲語課【#讓Pro級的來】"
slug: maintain-sound
url: https://academy.kidadult.com.tw/posts/maintain-sound
published_at: 2024-03-14
modified_at: 2024-03-23
author: "林依柔 老師"
category: "聲音表達技巧"
tags: ["保養喉嚨", "聲音表達"]
access: public_access
---

# 吃喉糖對保養喉嚨完全沒用？喝什麼水才能保養喉嚨？feat.  @PressPlayAcademy   ｜魅力表達聲語課【#讓Pro級的來】

By **林依柔 老師** - 聲音表達講師 | 2024-03-14

面試的時候，覺得自己的聲音忽大忽小，不知道怎麼拿捏說話音量？上台演講前，會因為太緊張焦慮，導致聲音沙啞或喉嚨卡卡？如果你的工作需要大量說話， 像是老師、司儀、主播、諮商師、社工等， 必須更重視日常保養，訓練說話的邏輯架構🤐 身為及聲表達學院、小大人表達學院的創辦人， 從事聲音教學超過十年，每年授課次數超過 200 場 教學經驗豐富，在「#聲語魅力表達課」的課程裡， 相信會明確地幫助你提升說話的質感，讓人喜歡上聽你說話。在家就能輕鬆練習，無限次播放課程，想練習幾次都不是問題！📢聲語表達講師林依柔｜魅力表達聲語課：https://www.pressplay.cc/link/296B636F -- 00:00 節目開始 00:10 在演講前，聲音沙啞怎麼辦？ 01:06 面試時如何控制自己的說話音量？ 01:56 說話很多冗言贅字，要怎麼改善？ 03:38 保養聲音的方法，喉糖有用嗎？ 04:38 聲音低沉的男生適合上聲語課嗎？ 05:38 五音不全的人可以上聲語課嗎？ #PressPlayAcademy #讓Pro級的來 #線上課程 #聲語 #聲語表達講師林依柔＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊魅力表達聲語課：從生活到職場都自信優雅的說話之道 https://www.pressplay.cc/link/s/53D652B5 書籍《表達力決定你是誰》 https://bit.ly/39oVett歡迎加入我的免費社群 讓我們一起透過表達力的交流學習 提升更好的自己 🥰 https://www.facebook.com/groups/voiceteller/合作影片拍攝： voicetellerzoe@gmail.com 關於依柔： https://kidadultzoe.com